Scrivono i nostri giovani atleti ...
Chi siamo
- Per me questo corso significa prima di tutto sicurezza. Mi fa anche capire una cosa ogni volta che svolgo queste due ore; sento come una voce che mi dice «Il tuo più grande muscolo è il cervello». E’ utile, piacevole ma non è per niente da prendere alla leggera. Ha molte regole, richiede molta agilità. Però c’è una regola che non mi piace: «Sbaglia uno pagano tutti». Io sono in disappunto però ognuno è libero di pensare ciò che vuole e quindi io mi faccio da parte. Si mi piace questa attività e questa volta ho anche la sensazione di essere brava. In poche parole voglio solo dire «Mitico chi ha avuto l’idea di metterla come attività extrascolastica, gli farò fare un monumento!». Qualsiasi persona mi trovi davanti che voglia minacciarmi o farmi del male io saprò cosa fare. E poi devo ricordare che da quando pratico questa attività ho più stima di me stessa, prima non l’avevo minimamente. Sono felice che ci sia questa attività, era da tanto che volevo praticarla; mi sarà utile per eventuali aggressioni, qualsiasi cosa mi succeda saprò sempre come comportarmi, qualsiasi persona mi trovi davanti che voglia minacciarmi o farmi del male io saprò sempre cosa fare.
- Per me fare questo corso è molto utile per la mia difesa personale, così saprò cavarmela anche da solo senza l’aiuto dei miei genitori. Questo corso serve per saperci difendere in caso di aggressione. Inoltre le lezioni ci sono spiegate molto bene da un prof. molto simpatico (anche se mi ha messo già una nota sul registro personale). Anche i miei genitori sono d’accordo che io faccia questo corso di difesa, perché sanno che è molto utile. Però non tutti gli esercizi che si fanno mi piacciono per esempio fare le flessioni oppure correre intorno alla palestra. Ma ci sono anche certi esercizi che mi divertono: come la spalliera, tirare calci e pugni al materasso oppure fare la lotta.
- Per me Difesa personale è un modo per imparare qualcosa di molto utile soprattutto perché oggi noi ragazzi ci muoviamo molto da soli. Io mi difendo solo a tutela o se vengo attaccato ma non attacco mai perché so che non bisogna farlo e ci si può fare molto male. Qualche volta con i miei amici scherziamo su queste cose e alle volte ci facciamo male, per questo ora abbiamo smesso. Mi piace perché se mi trovassi in pericolo saprei cosa fare.
- Per me tutela personale è una cosa molto importante perché ci aiuta in un “sacco” di cose: difendersi, conoscersi e migliorarsi. Spiego meglio: difendersi, è l’aspetto principale di questa disciplina (credo che si capisca da soli cosa vuol dire difendersi), conoscersi, conoscere se stessi attraverso gli esercizi, se li fai con convinzione, cerchi sempre di fare il meglio vuol dire che sei una persona che non si arrende facilmente, migliorarsi quando hai individuato i tuoi punti deboli (attraverso gli esercizi) devi migliorarli. Questa per me è la difesa personale.
- Per me difesa personale significa: se mi trovassi in un momento di aggressione saprei come comportarmi e come difendermi. Difesa personale non mi fa solo pensare a difendermi ma anche per allenarmi fisicamente e mentalmente e a capire ciò che so fare e ciò che riesco a imparare. Comunque è anche un’attività divertente e anche un attività di “svago” dopo la scuola.
- Difesa personale serve, innanzitutto, per imparare a difendersi da aggressioni o cose varie. Però anche, anzi sicuramente, a farci sentire più sicuri di noi stessi. Per esempio adesso quando vado in giro in centro da sola mi sento molto più sicura! Un altro motivo è che dopo una mattinata seduti nei banchi di scuola, fermi, muti a studiare necessita di un po’ di svago fisico.
- Per me, significa solamente sapersi difendere se qualcuno ti attacca e sapere quando bisogna attaccare per difendersi e quando invece no. E poi allenandosi si diventa anche più forti mentalmente, cioè sapere controllarsi.
- Difesa personale è non solo la difesa del proprio corpo; è anche un’educazione. Questa educazione ti insegna a superare gli ostacoli senza raggirarli o saltarli non avendo paura. Comunque ti insegna anche – non meno importante – la difesa del propri corpo. Ti insegna a “rafforzare” il coraggio e “ridurre” la paura. La difesa personale implica appunto la difesa del proprio corpo attraverso delle mosse. Per me la difesa personale serve in tutta la vita, non solo la difesa fisica ma, forse, anche quella mentale. La difesa personale che pratichiamo a scuola è perlopiù una difesa fisica, un misto di judo e arti marziali e serve per una difesa fisica. Per me è un po’ la consapevolezza di trovarsi in una realtà difficile da affrontare e sapersi difendere. Visto che per noi difesa personale sarà valutata, per me è come una materia che necessita del mio impegno, della mia concentrazione e di un po’ di sforzo. Per me difesa personale è anche un ottimo relax, di impegno si, ma è per me come una ginnastica. Relax non nel senso di riposo ma più come un attimo in cui distolgo i miei pensieri dagli infiniti problemi e appunto mi rilasso.
- Difesa personale la trovo come una materia del controllo del proprio corpo, infatti bisogna svolgere un esercizio nel modo corretto sennò si sbaglia e si rischia di farsi male. Questo implica una concentrazione elevata (che a lezione tendiamo a non avere). Naturalmente gli esercizi non vanno sperimentati al di fuori della scuola, almeno me lo auguro, a meno che non troveremo una vera difficoltà. Questo è per me difesa personale.
- Per me difesa personale è molto importante non solo per rendermi conto della mia possibilità fisica di poter compiere alcuni gesti e azioni. Da quando partecipo a tale corso mi sento più sicura delle mie possibilità di poter difendermi in caso di pericolo. Ho imparato a controllare le mie emozioni anche se ogni tanto è molto difficile. Grazie a questo corso sono riuscita ad auto controllarmi anche nelle situazioni più difficili. Anche i miei amici si sono accorti che ora ho un carattere più tranquillo e non mi tiro più indietro in alcune attività per paura. Inizialmente non capivo l'importanza di tutti gli esercizi e mi stancavo molto; ora ho capito e durante la lezione cerco di mettercela tutta per acquisire nuove cose. Non mi sono pentita di aver partecipato al corso, anzi sono ancor più felice di aver cominciato e di poter continuare fino a fine anno.
- Secondo me "difesa personale" non è solo un'attività che propone la scuola, ma è "l'equilibrio interiore" che a ognuno di noi serve. Penso anche che dovrebbe essere una materia scolastica come la matematica è indispensabile. Ti da sicurezza, non hai più paura di andare in giro da sola o girare con maschi più grandi di te (anche se sinceramente i maschi non mi fanno tanta paura). Credo anche che le lezioni siano più divertenti se le insegna un prof. maschio, perchè secondo me le femmine sono meno portate ad insegnare difesa personale, karate, judo .... ecc. (...) Noi ragazzi dovremmo essere felici di imparare questa materia e di avere un prof. come il nostro perchè capita una sola volta nella vita!!!
- Per me, questo corso, è molto utile e interessante. Infatti ci insegna i primi rudimenti per poter difenderci da un eventuale aggressore; però ci ha insegnato anche che la forza deve essere usata come ultima risorsa: Oggigiorno difatti le vie della città sono sempre più pericolose e imparare a difendersi autonomamente è sempre meglio che chiedere sempre aiuto.